第四十九章 赛前训练（1/2）

老黑解释道：“这个师大附中出版社的总编脾气比较古怪，总之，到时候可能要你亲自跑一趟泉城市了。”

“这……”王道临闻言迟疑了，没有立马答应下来。

倒不是他不想去，如果跑一趟就能搞定师大附中出版社的总编，那他是乐意之至的，但泉城市跟福城市毕竟不在同一个城市。

正如老黑所的师大附中出版社的总编脾气古怪，他心里也犯嘀咕，他还没自信到认为凭借什么人格魅力就能通杀一切无往不利，到时候势必要与对方有不少接触，也就是他不可能只在福城市待一两。

而在这种情况下，李桂珍就是一道他迈不过去的坎儿。

“如果你是担心你妈那边的话，到时候我可以帮你混过去。”老黑通情达理地道，毕竟老于世故，一下子就看出了他心中的顾虑。

“行，那到时候我就跑一趟。”王道临终于点了点头。

不管怎么前面准备了那么多也不能半途而废，否则退而求其次的话将远达不到他的预期，那也不是他所希望看到的。

诚然他可以选择自主出版，那样会更加自由一些，但以他目前的情况来看并没有多少时间来打理那些乱七八糟的东西，直接委托出版社合作出版，他只需要当个甩手掌柜就行了。

到时候只要这名头打响了，他就将从船跳上快艇，虽然过程未必一帆风顺，但只要第一步迈出去了，其他的将不再是问题。

挂了电话以后他低着头又想了一会到时候去泉城市的细节，然后才直接一头钻进了体能训练室。

这周五就是校运会，虽然他对自己很有信心，不过体能训练并不会因此而落下，正相反，目前第三阶段体能训练已经展开，他得更加投入才行。

第三阶段的训练任务很重，这也是罗强给他制订的，或许对其他人来这种自残式的训练完全无法坚持，但对于他来倒是乐在其中。

隆冬已至，这段日子以来气越来越冷，连续好几都是阴沉沉的气，刺骨的寒风吹到身上就像尖刀在割，行走的路上的人们即便是身上穿着厚重的大衣也无法抵御外面的寒气。

体能训练室里，王道临却仿佛感受不到这冬的寒冷一般，没有其他动作，就只是赤着上身趴在一块垫子上，把身子绷得笔直，保持着这样的姿势应该有不短的时间了。

虽然从他的神情中并没有察觉到丝毫疲惫，但身下的垫子上却铺散着一层人形的汗渍。

他身上源源不断地有汗水从皮肤表层渗出，一身肌肉虽然并不夸张，却令人感觉到在那一块块并不凸起的肌肉当中充满了力量，在灯光与汗水的交织下油光可鉴，滚烫的汗水与外界的冷空一接触，远远能看到他的身外弥漫着若隐若现的水汽。

这是平板支撑，主要是用来打开他身体的各个关节，同时也可以有效的锻炼腹横肌，是公认的训练核心肌肉群的最有效的方法。

酸！胀！痛！

浑身的肌肉此时就像有无数电流在皮肤底下穿梭，那种酥麻的感觉绝对是让人难受的。

但王道临保持这个姿势已经有半个多时了，忽然他感觉到一股暖流从腹处缓缓升腾而起，然后迅速地散播到四肢百骸中，这才长舒了一口气，整个人顿时像泄了气的皮球一样瘫倒在垫子上。

“到极限了啊……”王道临剧烈地喘息着，贪婪地大口呼吸着新鲜的空气。

冰冷的空气被他吸入到肺里的同时也让他的脑子清醒了些。

坚持了半个时的平板支撑令他虽然累，却浑身通泰，身体也随之进入了训练的状态。

“热身结束！”王道临的眼中精光一闪，蹭的一下从垫子上爬了起来，那副生龙活虎的样子就仿佛之前做平板支撑的人不是他似的。

事实上他的手已经抬不起来了，腹也处于一种接近麻木的状态，但